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井噴式突破!中國(guó)田徑發(fā)生了什么?
最后更新: 2021-08-08 00:10:15國(guó)家體育總局競(jìng)體司袁守龍?jiān)凇扼w能訓(xùn)練數(shù)字化和智能化發(fā)展趨勢(shì)》中介紹,美國(guó)田徑協(xié)會(huì)從上世紀(jì)80年代就高度重視多學(xué)科攻關(guān),聘請(qǐng)10名矯形外科與康復(fù)醫(yī)學(xué)博士、8名生物力學(xué)博士、12名生理學(xué)博士、15名心理學(xué)博士、4名營(yíng)養(yǎng)學(xué)博士、50個(gè)理療師。
團(tuán)隊(duì)采取分散和集中工作形式,每年進(jìn)行全國(guó)性比賽數(shù)據(jù)收集,及時(shí)為教練員、運(yùn)動(dòng)員提供數(shù)據(jù)分析報(bào)告;每年召開(kāi)訓(xùn)練科學(xué)研討會(huì),專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)和教練員、運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面研討并開(kāi)展跟蹤服務(wù)。
中國(guó)田徑隊(duì)在經(jīng)歷了早年間盲目加練,過(guò)度消耗運(yùn)動(dòng)員的時(shí)期后,開(kāi)始向美國(guó)學(xué)習(xí),“向科學(xué)訓(xùn)練要成績(jī)”的口號(hào)一喊就是十多年,未曾動(dòng)搖,而蘇炳添的成功就是這一理念的結(jié)果。
蘇炳添100米半決賽創(chuàng)紀(jì)錄后怒吼慶祝。圖源:新華社
國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所研究員苑廷剛在采訪(fǎng)中表示,每一項(xiàng)能力都可以通過(guò)有針對(duì)性的科學(xué)訓(xùn)練來(lái)提升。蘇炳添之前的教練袁國(guó)強(qiáng)就非常重視訓(xùn)練和科研,他后來(lái)的教練蘭迪·亨廷頓,以及謝震業(yè)和韋永麗的教練雷諾都是美國(guó)著名的“科研型教練”。
他們的整體訓(xùn)練思路是,先搜集海量的世界頂尖短跑運(yùn)動(dòng)員生理生化及體能測(cè)試指標(biāo),打造短跑“冠軍模型”。再將運(yùn)動(dòng)員與“冠軍模型”進(jìn)行比較,找到運(yùn)動(dòng)員生理生化指標(biāo)、體能指標(biāo)以及技術(shù)動(dòng)作中的可提升項(xiàng)。
在蘭迪教練的“冠軍模型”理論的指導(dǎo)下,蘇炳添2014年換了自己的起跑腳。這一改變讓他得以將最高速狀態(tài)保持到后半程,一舉突破了百米10秒大關(guān)。此后,蘭迪又對(duì)蘇炳添的技術(shù)、力量和體能進(jìn)行了科學(xué)而客觀的評(píng)測(cè),幫助他改變跑動(dòng)過(guò)程中的擺臂動(dòng)作和腳掌落地后的發(fā)力方式,讓蘇炳添的百米成績(jī)逼近9秒9。
蘇炳添的團(tuán)隊(duì)曾在社交網(wǎng)絡(luò)上曝光了一段他訓(xùn)練備戰(zhàn)的視頻——視頻中,蘇炳添從壓腿、拉伸到高抬腿,每一個(gè)細(xì)節(jié)都一絲不茍,甚至在適應(yīng)跑道的起跑訓(xùn)練中,他還拿著卷尺反復(fù)測(cè)量起跑器到起跑線(xiàn)之間的距離,要求精確到毫米。
教練蘭迪與蘇炳添研究器材 圖源:中國(guó)國(guó)家田徑隊(duì)
蘭迪:我只是2%的教練,科技才是那個(gè)98%的教練
盡管幫助蘇炳添不斷刷新紀(jì)錄,但蘭迪教練在接受記者采訪(fǎng)時(shí)卻表示:“我只是2%的教練,我不是那個(gè)98%的教練?!?
他所指的那個(gè)98%的教練,就是各種科技訓(xùn)練手段。“就像F1賽車(chē),每一場(chǎng)比賽之前都需要對(duì)車(chē)的各個(gè)部位進(jìn)行最終的調(diào)整,這正是我在做的。我們用科技的手段,幫助運(yùn)動(dòng)員找到最好的技術(shù)與狀態(tài)?!碧m迪說(shuō)道。
田徑場(chǎng)上極微小的突破,背后都蘊(yùn)含著巨大的科技進(jìn)步的力量。近年來(lái),中國(guó)田徑隊(duì)引進(jìn)眾多頂尖的訓(xùn)練輔助設(shè)備,如氣動(dòng)阻力儀、短跑測(cè)力臺(tái)等,幫助教練員更為精準(zhǔn)地把握訓(xùn)練細(xì)節(jié),提高訓(xùn)練質(zhì)量。
前文所述的“冠軍模型”理論,就是在高科技設(shè)備的輔助下幫蘇炳添不斷突破進(jìn)步的。
教練在“冠軍模型”的指導(dǎo)下,通過(guò)高科技儀器和設(shè)備對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能、技術(shù)、恢復(fù)等各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行全方位監(jiān)控,據(jù)此發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、尋找差距、制定個(gè)性化的訓(xùn)練方案,進(jìn)而惡補(bǔ)短板,全面提升運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力。
曾用了3年才把百米成績(jī)從9秒99提高到9秒91的蘇炳添,在他的論文中分門(mén)別類(lèi)地列舉了他科學(xué)訓(xùn)練的常用儀器設(shè)備,多達(dá)19種。
蘇炳添論文《新時(shí)代中國(guó)男子100m短跑:回顧與展望》 截圖
中國(guó)田徑項(xiàng)目東京奧運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)領(lǐng)導(dǎo)小組成員管連軍接受央視采訪(fǎng)時(shí)說(shuō)道:“近些年,中國(guó)田徑項(xiàng)目十分重視科技助力的作用,比如在訓(xùn)練中引用視頻圖像處理技術(shù),更能精細(xì)化地分析運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)合理性;引用數(shù)字化體能器材,更能量化對(duì)運(yùn)動(dòng)員的刺激強(qiáng)度;營(yíng)養(yǎng)和恢復(fù)、心理與醫(yī)學(xué)的介入,大大減少了運(yùn)動(dòng)員的傷病??梢哉f(shuō)科學(xué)訓(xùn)練有效破解了運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)瓶頸?!?
視頻來(lái)源:央視新聞
多年準(zhǔn)備,厚積薄發(fā),中國(guó)田徑隊(duì)終于在東京奧運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上取得了多項(xiàng)突破,提振了國(guó)人在田徑項(xiàng)目上的信心。然而必須承認(rèn)的是,我國(guó)在田徑項(xiàng)目上距離世界頂尖水平仍有差距。中國(guó)田徑在本屆奧運(yùn)會(huì)暴露出的不足也必須認(rèn)清,“優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目少,爭(zhēng)金面窄”的長(zhǎng)期困境仍然存在,而傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目女子競(jìng)走在本屆奧運(yùn)會(huì)的表現(xiàn)也未達(dá)預(yù)期,男子中長(zhǎng)跑、男子三投(鉛球、鐵餅、鏈球)和女子三跳(跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn))等短板項(xiàng)目仍未有突破,無(wú)法參加奧運(yùn)。
有突破也有遺憾,無(wú)論如何,本屆奧運(yùn),中國(guó)田徑隊(duì)的表現(xiàn)足夠優(yōu)秀,國(guó)人對(duì)田徑項(xiàng)目也有了更多的期許。相信未來(lái)的中國(guó)田徑項(xiàng)目,會(huì)涌現(xiàn)出更多像蘇炳添、鞏立姣、劉詩(shī)穎、王春雨一樣優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,在奧運(yùn)賽場(chǎng)上奮發(fā)拼搏,為國(guó)爭(zhēng)光。而巴黎奧運(yùn)會(huì),就在不遠(yuǎn)的三年之后,中國(guó)田徑加油!
標(biāo)簽 東京奧運(yùn)會(huì)- 責(zé)任編輯: 張照棟 
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