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剛剛生完二胎可以去登峰嗎?

牛小洪 ：根據(jù)你的身體狀況，建議在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行準(zhǔn)備

網(wǎng)友：如果是初次登峰，需要做哪些準(zhǔn)備？

牛小洪：要準(zhǔn)備等事項(xiàng)很多：身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、裝備器材、食品、心里調(diào)節(jié)、高原適應(yīng)訓(xùn)練等等，總之，很多，準(zhǔn)備的時(shí)間也因人而異，有的幾個(gè)月，有的幾年。

網(wǎng)友：上珠峰一直是一個(gè)夢(mèng)想，今年1月剛剛生了二胎，可以去登山嗎？需要提前做什么準(zhǔn)備？

牛小洪：能不能登，要根據(jù)你的身體狀況，需要的準(zhǔn)備前面已經(jīng)說(shuō)了，建議在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行準(zhǔn)備。

網(wǎng)友：作為普通人一枚，就想去珠峰打個(gè)卡，專家有推薦的線路嗎？是不是有一個(gè)專門的觀光火車可以在珠峰腳下停的？需要準(zhǔn)備氧氣嗎？

牛小洪：沒有觀光火車，但到珠峰大本營(yíng)有專門的旅游線路，西藏的很多旅行社有這個(gè)業(yè)務(wù)，氧氣是需要準(zhǔn)備的。

傳說(shuō)夏爾巴人登珠峰如趟平地是真的嗎？

牛小洪 ：經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的夏爾巴人登山在身體上有先天優(yōu)勢(shì)，但依然是很艱難的

網(wǎng)友：傳說(shuō)夏爾巴人登珠峰如趟平地，是真的嗎？

牛小洪：夏爾巴人生活在高原地區(qū)，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的夏爾巴人登山在身體上有先天優(yōu)勢(shì)，但依然是很艱難的。

網(wǎng)友：登珠峰這樣的高峰，一般吃什么？住哪里？

牛小洪：不同海拔高度食物有區(qū)別，一般應(yīng)做到易消化、營(yíng)養(yǎng)全面、高熱量，現(xiàn)在也有廠家生產(chǎn)專門的登山食品。一般住帳篷。

網(wǎng)友：請(qǐng)問(wèn)，攀登珠峰最有可能發(fā)生的意外有哪些？

牛小洪：高山病、失溫、凍傷、滑墜、體力耗盡、雪盲……都有可能發(fā)生。巨冷無(wú)比的珠峰上渾身貼滿暖寶寶有用嗎？

牛小洪：暖寶寶是有一定作用的，但攜帶太多會(huì)增加人的負(fù)重，也會(huì)產(chǎn)生很多垃圾。

網(wǎng)友：在巨冷無(wú)比的珠峰上，渾身貼滿暖寶寶有用嗎？有些人因?yàn)轶w溫降低失去意識(shí)，那么攜帶長(zhǎng)時(shí)間發(fā)熱的暖貼能幫助他們渡過(guò)難關(guān)嗎？

牛小洪：有一定作用，但不建議攜帶太多增加負(fù)重。

網(wǎng)友：請(qǐng)問(wèn)登珠峰時(shí)最危險(xiǎn)的地方在哪里？

牛小洪：登珠峰的線路上都存在危險(xiǎn)，需要專業(yè)知識(shí)和技能來(lái)應(yīng)對(duì)，尤其是8000米以上，由于體力消耗大，缺氧等原因會(huì)使人意識(shí)模糊，危險(xiǎn)隨時(shí)會(huì)發(fā)生。

登頂珠峰要花多少錢？

牛小洪 ：大概30萬(wàn)-50萬(wàn)元人民幣

有網(wǎng)友對(duì)登峰的費(fèi)用比較關(guān)心。牛小洪提醒大家，商業(yè)登山服務(wù)公司報(bào)價(jià)有一定差距，珠峰報(bào)價(jià)大概30萬(wàn)-50萬(wàn)元人民幣。

還有一位特別可愛的網(wǎng)友在線提問(wèn)：珠峰上面有小動(dòng)物嗎？牛小洪告訴TA，動(dòng)物很多，有的還不小，巖羊、兔子、豚鼠、各種鳥類都有。說(shuō)罷，還非常爽快地給這位網(wǎng)友發(fā)了兩張自己登峰時(shí)拍的動(dòng)物照片。瞧，就是這兩張。是不是很可愛呢？

攀登珠峰沒有沖頂是什么感受？

牛小洪：有遺憾，不過(guò)在極端的環(huán)境下常常問(wèn)自己為什么來(lái)？但回來(lái)之后又盼望下一次的攀登，矛盾啊

有網(wǎng)友好奇牛小洪有沒有攀登過(guò)珠峰？是個(gè)怎樣的感受？

牛小洪坦然回答，2012年參加過(guò)學(xué)校組織的珠峰攀登活動(dòng)，35名隊(duì)員4人登頂，遺憾的是沒有給他安排登頂任務(wù)，所以也就沒有成功登頂。對(duì)于登峰的感受，牛小洪說(shuō)，登山是艱苦的，在極端的環(huán)境下常常問(wèn)自己：為什么來(lái)登山？為什么來(lái)吃這個(gè)苦？但回來(lái)之后又盼望下一次的攀登，矛盾啊，哈哈。但最大的感受是隊(duì)友之間無(wú)私的關(guān)懷和幫助以及以命相托的信任，不到那種極限的環(huán)境無(wú)法體會(huì)。

長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)記者李玉瑩 觀點(diǎn)海報(bào)華智超 制圖張莉 編輯張穎惠